原生家庭會如何影響我們的感情模式？

自身情感模式的覺察與體悟 by Kristin

透過朋友的邀請，我參加了簡玉坤老師的”自身情感模式的覺察與體悟”講座，一開始透過主持人的心理測驗，讓參加的人初步認識自己的某一個特質，這樣的開場很有趣。

過程中，老師透過自己的成長回朔到他父母那個年代的時空背景，讓我們了解家庭的組成模式有著它重要的歷史背景．

事後透過翻閱老師的講義並回顧自身成長背景，發現原生家庭深深地影響著我面對一些事情的看法：

其中在感情的這個區塊裡，原來一路跌跌撞撞是因為內心住著一個矛盾的影子，這個影子有著不想讓自己重蹈覆轍原生家庭中所發生的不愉快感受，但卻又渴望擁有原生家庭所帶來的溫暖，因此，矛盾的情緒讓自己找不到真正想要是什麼樣的關係？

而這樣的覺察讓矛盾的影子有了更不一樣的存在意義，也積極地去探索與思考來自於本身的情感模式。